ズッキーニ、炒めてばっかりじゃ、もったいない!
マリネにするとサラダにもなるんですよー★
マリネって次の日がよく浸かっておいしいですよねー。
よければ多めに作って、次の日にもリメイクしてもよいかもです◎
材料 |
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ズッキーニ | 1本 |
ナス | 1本 |
ベビーリーフ | 1/2パック |
ミニトマト | 6個 |
にんにく | 1片 |
★オリーブオイル | 大さじ1 |
★ビネガー | 小さじ1 |
★醤油 | 小さじ1 |
★塩こしょう | 適量 |
作り方 | |
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花子 | ナスとズッキーニを一口大に切る。 |
太郎 | フライパンにオリーブオイルをしき、にんにくを炒め、ナスとズッキーニを炒める。 |
花子 | ★をよく混ぜておく。 |
太郎 | 茄子とズッキーニを熱いうちに和えて放置。 |
花子 | ベビーリーフの上にマリネ、トマトをのせて出来上がり! |
食べた旦那の感想:さっぱりしてトマトの酸味とビネガーが効いてて、夏バテ解消!すっきり!
まさに、「彩り野菜の宝箱や〜!」