簡単！さばの味噌煮❀

さばは、「青魚の王様」と言われており、栄養が豊富！
DHA、脳の発育によいそうです！子どものころ、サプリで飲ませてもらったなー！

作り方
男子	さばは熱湯をかけて湯通しする。
女子	★をフライパンに入れて火にかけ、沸騰したらさばを加えて落し蓋をする。
男子	たまにスプーンで汁をかけながら煮込んで、たれがトロッとしたら出来上がり！