futarigohan 
サラダがわりにいかがでしょうか？
さっぱり、簡単につくれるし、
でもボリュームもあって男子も満足する一品ですよ！
| 材料 | |
|---|---|
| 牛肉 | 200g |
| 紫たまねぎ | 1/2個 |
| セロリ | 1本 |
| サラダ菜 | 3枚程度 |
| ★酢 | 大さじ2 |
| ★ナンプラー | 大さじ2 |
| ★レモン汁 | 小さじ2 |
| ★砂糖 | 小さじ1 |
| ★鷹の爪 | ふたつまみ |
| 作り方 | |
|---|---|
| 女子 | 紫たまねぎはスライスして水にさらしておく。 |
| 男子 | 牛肉をしゃぶしゃぶして氷水で冷やし水を切っておく。ミニセロリ、サラダ菜は一口大に切る。 |
| 女子 | ★をよーく混ぜて、すべての材料と和える。15分ほど放置したら出来上がり！ |
旦那の感想：牛肉が柔らかくてグゥー！