しらたきと明太子!!! 投稿日 2015/05/19 著者 futarigohan カテゴリー 和食 も〜ヘルシーのクセにおいしいやつ、したらき。マーガリンではなく、ココナッツオイルで炒めてもおいしいです! 材料 しらたき1パック 明太子1/2腹 マーガリン小さじ1 醤油小さじ1 海苔適量 作り方 男子しらたきは食べやすい長さに切っておく。 女子フライパンにマーガリンを溶かし、しらたき、明太子を加えてよく混ぜる。 男子しょうゆで味を整えて、皿に盛り、海苔をふって出来上がり! 旦那の感想:カロリーないたらこパスタ!!(カロリーはあるけどねw)