futarigohan 
冷めてもおいしいので、お弁当などにもつっこんじゃってください！
| 材料 | |
|---|---|
| ピーマン | 4個 |
| ☆ひき肉 | 200g |
| ☆長ネギ | 1/2本 |
| ☆ナツメグ(あれば) | 少々 |
| ☆塩こしょう | 適量 |
| ☆パン粉 | 大さじ1 |
| ☆卵 | 1/2個 |
| 片栗粉 | 少々 |
| サラダ油 | 小さじ1 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| 酒 | 大さじ1 |
| みりん | 小さじ1 |
| 作り方 | |
|---|---|
| 女子 | ピーマンを半分に切って種を取る。片栗粉を内側に塗っておく。 |
| 男子 | ☆をすべてボールに入れ、よく練り混ぜ、ピーマンに詰める。 |
| 女子 | フライパンにサラダ油をしき、肉の面から焼く。焼き目がついたら、裏返して酒(分量外)を加えて蓋をして蒸し焼きに。 |
| 男子 | 皿に盛る。醤油、酒、みりんを鍋で温めたソースでどうぞ！ |
食べた旦那の感想：ケチャップとか醤油をつけるとまたおいしい！